ゴミ屋敷の問題を考えるとき、遺伝的要因の可能性が指摘される一方で、その発現には環境要因が深く関わっていることを理解することが極めて重要です。遺伝子は、あくまで特定の傾向や脆弱性の「素地」を提供するものですが、その素地が実際にどのような形で現れるかは、その人が置かれる環境によって大きく左右されるからです。これは、遺伝と環境の相互作用と呼ばれる考え方です。例えば、ホーディング傾向に関連する遺伝的な素因を持っていたとしても、安定した愛情深い家庭環境で育ち、適切な整理整頓のスキルを学び、ストレスの少ない生活を送っていれば、その傾向が問題となるレベルまで表面化しない可能性は十分にあります。逆に、遺伝的な素因がそれほど強くなくても、幼少期にネグレクトを経験したり、大きな精神的トラウマを抱えたり、あるいは社会的に孤立して強いストレスに晒され続けたりするといった過酷な環境要因が引き金となり、物を溜め込む行動やセルフネグレクトが顕著になることもあります。ストレスや孤独感は、判断力や意欲を低下させ、現状を維持しようとする保守的な心理を強めるため、片付けられない状況を悪化させる要因となり得ます。また、近年のエピジェネティクスという研究分野では、遺伝子の働き方自体が、後天的な環境要因(食事、ストレス、化学物質への曝露など)によって変化しうることが分かってきています。つまり、私たちの生活環境やライフスタイルが、遺伝子のスイッチのオン・オフに影響を与える可能性があるのです。これは、遺伝的な背景があったとしても、環境を整えることによって、その影響をある程度コントロールできる可能性を示唆しています。遺伝は変えられない要素かもしれませんが、環境は、自分自身の努力や周囲のサポートによって変えていくことが可能です。遺伝と環境の関係性を正しく理解し、環境要因に積極的に働きかけることで、より良い未来を築いていくことができるのです。
遺伝だけじゃない!環境が変える未来